談生活自理能力對視障生之重要性
文/葉昭伶 (生活自理訓練師)
在多年的訓練經驗中，接觸很多融合教育下的視障學生，最常聽到家長反應的是，視障者的學校人際關係不好、視障者要上大學了，最好是考上離家近的學校、視障者大學畢業到底能作什麼工作、視障找畢業即失業、視障者畢業在家待很久了，卻無法找到工作…。許多人聽到我們的教學工作，直覺就是認為日常生活技能訓練應該是由學校老師或家長教，因為在日常生活、學校生活的學習情境最真實，家長與學校老師是視障生主要的接觸者，由他們在場指導就可以了，為什麼要特別安排課程訓練呢？更多人好奇的問我，孩子學樂器、補習數學、英文都沒時間了，哪還有時間來上生活訓練課程？同時，也有更多的家長質疑著：一般孩子都不操作家務，為何要求視障孩子參與家務的操作？
生活所涵蓋的範圍很廣，生活技能一般被視為獨立生活的基本能力，我與淑慎在執行視障職業訓練專案的過程中，接觸很多職前準備時期的先天失明視障學員，發現視障受訓者的職業能力低落，多數缺乏視覺環境適應技能，我們從視障受訓者的慣於被動狀況可以發現，例如：視障受訓者花很長時間等待，等待他人安排各種生活事物，等待他人幫忙放好餐點餐具、等待他人帶位、等待他人準備學習工具、等待他人準備學習材料、等待他人清理用餐前後環境。視障者在不需移動的狀況下，常表現出一個指令一個動作，多數時候需在明眼人協助下，才能掌握職場環境訊息。
另一個常見狀況是視障受訓者習慣被別人忽略，習慣不被分配日常事務，習慣做不到的事物就讓明眼同事全部完成，習慣注意工作時間而不經意地忽略工作效能。也就在明眼人與視障受訓者的相互習慣的情況下，明眼同事習慣負擔視障受訓者負責的工作內容，相反的是，視障受訓者並不會分擔明眼同事的工作內容，這樣差異性的職場互動關係，經常是造成職場人際關係緊張的原因之一。這些在職訓場所經歷的日常事務，看起來似乎與生活技能無關，但實際反應出這些受訓者對環境適應與應變能力的狀況。
過往許多生活訓練課程，皆以一位訓練師負責教導五至十位學員的方式進行，這樣「活動體驗」式的課程被孩子及家長誤認這就是生活技能訓練課程。而當我們在三年前開始招收學員時，許多人疑惑課程的目標與成效，所以當課程開課時，視障生與家長大多是抱著「活動體驗」的心態前來。然而，在第一次課程結束後，學員態度開始轉變，會自己主動前來詢問下一次課程開課的時間與訓練內容。我們並不驚訝於他們這樣回應，因為這正是課程目標對學員所產生的影響，學員們學會主動表達自我感受及主動蒐集更多對自己有益資訊。
我們安排的生活技能訓練課程內容，涵蓋食、衣、住、育、樂，此訓練課程是以訓練師一對二或三的教學形式進行。初階課程著重流程參與及操作功能，進階課程除了持續訓練操作功能、練習流程規劃，更加重視環境訊息的掌握。課程設計方面，不論是初階或進階課程，皆以培養社會適應能力為目標，在自我生活技能功能強化，強調團隊分工及互助角色練習。初階課程我們選取生活常見的內容，例如：準備餐點、整理環境、整理衣物。透過這些項目的訓練，鼓勵家長讓學生在回家後能夠持續操作，讓學員參與家庭生活的項目，學習擔任家庭成員一份子的責任與義務。進階課程我們以實際生活情境，以團體分工合作形式，訓練視障者觀察環境、掌握訊息，選取資訊、做出行動規劃，讓視障者主導生活環境整體的掌控。課程內容除了技術操作外，更結合主題式的團體諮商，協助學生找出改善生活品質與人際關係的對策。
從參與學員的改變，我們清楚看到課程成效，受訓視障生在日常操作功能、作業品質、時間掌握效率，接受訓練後均有顯著提升，旁人能很明顯察覺視障者對事務流程及細節的觀察能力變得敏銳，視障者也能自我覺察生活環境訊息掌控能力與行動規劃能力提升。例如，不需要我們介紹，已經能夠主動瞭解環境中生活設備配置；不需要我們安排，可以排好就寢位置與洗澡順序，並控制使用浴廁的時間。能夠依據金錢預算規劃餐點，購買食材並於限制時間內製作早餐且完成用餐；能夠依據家庭聚會活動目標，規劃活動節目、分工籌備餐點、準備表演、邀請客人、招呼客人餐點需求…等。 此外，我們也從家長口中及學員分享學校生活點滴，發現學員們應用這些生活適應技術，解決家庭與學校生活上的種種問題的狀況。例如，學會使用較少的旁人協助，完成自己分內任務，專注觀察環境訊息作出合適回應，主動關懷同學，依據自己能力主動協助明眼同學，積極參與學校活動討論。
鼓舞著我們持續南北奔波教學的最大動力，是看到學員們的行為改變。他們從原本以自我為中心，處處等待別人協助的心態，開始轉變為主動與人交談並傾聽他人意見，表達參與及協助活動的意願。學員主動打探我們的課程內容，團體任務進行時，不同學習能力的成員會考量團體榮譽，互相協調分工重點，達成最好的團隊工作效率。在團體任務執行時，我們看到學習能力差者，主動表達參與意願，學習能力較佳者，主動分享操作機會給學習能力差者。這些學員以行動告訴我們，他們在視覺限制下，仍能掌握視覺訊息，自在地與視覺環境互動。
看到他們的改變，我們為每一位堅持學習的學員感到驕傲，因為他們以行動實踐，用視覺社會適應技巧，找回自己對生活內容的期待，並且規劃未來，朝向夢想前進。我們也衷心祝福這些學員們，能夠廣泛參與家庭與學校活動，持續磨練自己的生活適應技能，期待學員們都能優游於視覺社會，成就自己夢想中的人生。
文章出處 http://www.premierf.org.tw/periodical/78/05.html 普立爾文教基金會
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